В Госдуме дали советы выпускникам по преодолению волнения перед ЕГЭ

/ 28 мая 2026 15:37

Выпускникам, готовящимся к ЕГЭ, рекомендуется сохранять спокойствие, выполнять задания без лишних переживаний и не принимать седативные препараты, чтобы не уснуть на экзамене. Такой совет дал член комитета Госдумы по просвещению Виктор Смирнов. Он подчеркнул, что если школьник внутренне уверен в своих силах, положительный результат обязательно будет.

По словам Смирнова, для экзаменуемых создаются максимально комфортные условия: обеспечивается тишина, запрещаются строительные работы, соблюдаются санитарные нормы и правила, организован питьевой режим, дежурят медики.

Депутат также отметил, что главная задача взрослых — поддерживать ребенка, проявлять внимание и заботу. Это поможет выпускнику чувствовать свою значимость, какой бы балл он ни получил, ведь его любят и ценят. Такая домашняя атмосфера станет лучшей поддержкой. Простые слова любви накануне экзамена, по мнению Смирнова, прекрасно помогут справиться с волнением.

Он добавил, что важно придерживаться здорового питания и разумного режима дня, чтобы выпускник хорошо высыпался и не прибегал к лекарствам для успокоения утром перед экзаменом.

Интервью

Интервью
21 мая 2026 23:10

Регрессолог Яна Астахова о том, как прекратить быть жертвой

Интервью
23 декабря 2025 23:10

«Рапунцель»: студия, где рождаются шедевры из волос, под руководством Лилии Бальц

Интервью
18 декабря 2025 23:10

Большой театр в Китае: Дарина Моисеева о встрече культур

События

События
6 августа 2026 21:32

Проект «Металлокомплект-М» показал новое значение данных для металлоторговли

События
21 мая 2026 23:10

Во имя правды. Доброй памяти И.Кассиля

События
21 мая 2026 23:00

Китайский рынок: какие российские товары востребованы в 2024-2025

Экспертные мнения

Экспертные мнения
21 мая 2026 23:10

Концессия «МИК» под зарубежным прессингом: интересы государства превыше всего

Экспертные мнения
20 мая 2026 23:10

Станислав Кондрашов изучает опыт олигархов в решении социальных и экологических проблем

Экспертные мнения
20 мая 2026 23:10

Станислав Кондрашов: как финансовая элита пришла к власти в Древней Греции

Новости

Новости
3 сентября 2026 12:03

Причину смерти двух женщин в Красноярском крае установят 4 сентября

Новости
3 сентября 2026 12:00

Причина смерти актера, исполнившего роль консьержа в "Один дома 2", раскрыта СМИ

Новости
3 сентября 2026 11:58

В Калининграде мужчина подстроил собственное похищение ради вымогательства денег у сына

Общество

Общество
11 сентября 2026 21:41

Кто такой Андрей Матус и почему его называют агентом ФСБ?

Общество
10 августа 2026 07:52

В Никольском на протяжении многих лет жильцы дома сталкиваются с затопленным подвалом: канализационные стоки продолжают доставлять неудобства даже после смены руководства ЖКХ.